Z Veľkých Kapušian až na svetový vrchol: Klaudia Szatmáriová je majsterkou sveta v lukostreľbe

Klaudia Szatmáriová zo športového klubu LK NIMRÓD Veľké Kapušany získala začiatkom septembra 2026 titul majsterky sveta v 3D lukostreľbe v kategórii Hunter (HU) ženy na šampionáte v maďarskom Szilvásvárade. Tento úspech prepísal históriu lokálneho športu a prepája svetové víťazstvo s dlhoročným zázemím a úspechmi pretekárky aj doma.

Klaudia, u nás vo Veľkých Kapušanoch asi ani nie je nikto, kto by ťa nepoznal – ako úspešnú kickboxerku a lukostrelkyňu. Už roky dosahuješ rôzne výsledky v oboch športoch, bola si už majsterkou slovenska v kickboxe, v lukostreľbe dokonca viackrát, zo svetových súťaží – majstrovstiev sveta alebo európy si si už doviezla viackrát striebro či bronz. Čiže cesta za titulom majsterky sveta sa začala už dávno. Tentoraz to ale vyšlo a z Majstrovstiev sveta v 3D lukostreľbe si sa domov vrátila so zlatou medailou. Na čo si myslela, keď si stála na stupni víťazov? Už si stihla tento obrovský úspech vstrebať?

Bola som neskutočne šťastná. Už som mala možnosť stáť na rôznych stupienkoch víťazov a vždy som sa tešila dosiahnutému výsledku, prvé miesto na majstrovstvách sveta je ale predsa len iné. Je to top výsledok, aký lukostrelec v našich podmienkach môže dosiahnuť. Takže som naozaj šťastná a ešte aj dnes ma hreje ten pocit pri srdci. Rada spomínam na ten moment, keď som vo finále videla výsledky a vedela som, že moje prvenstvo je isté. To bola vlna adrenalínu….

Ktorý moment z celého šampionátu bol pre teba psychicky, alebo fyzicky najnáročnejší? Krízam sa človek nevyhne.

Hneď v prvý súťažný deň mi bolo jasné, že to bude tesné. Moja poľská súperka nasadila latku vysoko a na záver prvého dňa mala na konte o 10 bodov viac ako ja. To ma dosť stresovalo ale zároveň aj motivovalo. Naozaj ma nakoplo vedomie, že 10 bodov je možné zvrátiť jediným správnym výstrelom. Takže druhý súťažný deň ma pri streľbe sprevádzala táto myšlienka a aj sa mi podarilo jej náskok znížiť na jeden bod. Jeden bod je vlastne takou výzvou, ktorú som musela mentálne zvládnuť. Pomáhal mi pri tom na diaľku aj môj tréner Nándi Kočiš, ktorý to celé so mnou po večeroch analyzoval, preberali sme ako postupovať ďalej, na čo sa sústrediť a ako zvládnuť ten tlak. Veľa mi pomohli aj všetky tie skúsenosti z predchádzajúcich rokov, už aj akosi intuitívne vie človek po toľkých odstrieľaných súťažiach čo mu v danej situácii pomôže, ako sa prekonať. Najnáročnejší bol asi ten druhý súťažný deň a na záver ten rozdiel jeden bod. Tretí deň sa však vydaril, tak ako som svoj náskok navýšila v druhý deň, tak sa mi to podarilo aj v tretí deň a už som už viedla o 33 bodov. Už som bola aj oveľa kľudnejšia. Celkovo som za tieto tri dni nastrieľala 644 bodov. Tu sa však súťaž nekončí. Nasleduje finále, kam sa dostáva 6 najlepších strelcov a celkové poradie sa ešte môže zmeniť. Darilo sa mi však a moje prvenstvo ohrozené nebolo. Takže zlato za mojich 681 bodov bolo ako sa hovorí doma.

Lukostreľba je najmä o psychike. Ako sa dokážeš pred výstrelmi upokojiť a koncentrovať? Aké techniky už máš na to vyvinuté?

Celkovo sa nemusím nejak extra upokojovať, ak mám výstroj v poriadku, zvyčajne ma nerozhodí ani ťažký terén, ani zlé počasie. Avšak pri streľbe sa musím zamerať aj na dýchanie a zamerať ten správny pohľad na terč. V teréne vzdialenosti iba odhadujeme, práve o tom to je, mať správny odhad. Pomáha mi aj vizualizácia, keď vidím ako bude šíp letieť už predtým, ako ho vypustím.

Stať sa najlepšou na svete si vyžaduje obrovskú disciplínu. Ako vyzerá tvoj bežný tréningový týždeň a kde v našom okolí ťa môžu ľudia  stretnúť trénovať?

Bohužiaľ netrénujem toľko, koľko by som chcela alebo mala. Všetci máme nejaký pracovný a rodinný život, vybavovačky a proste stále niečo. Takže trénujem podľa možnosti. Niekedy viac, niekedy menej. Zvyčajne to je v športovom klube KALOKAGATHIA, kde máme možnosť strieľať na kratšie vzdialenosti v interiéri a na trošku dlhšie vo dvore. Nie je to však to isté ako na súťažiach, v teréne kde sú kopce, priepasti, skaly, tiene a proste celkovo iné podmienky. Pred súťažami sa však snažím dodržiavať naplánované tréningy, s trénerom si prechádzame kedy aký typ streľby treba posilniť, na čo sa zamerať a spolu s ostatnými členmi nášho lukostreleckého klubu NIMRÓD raz týždenne chodievame aj do prírody aspoň na hodinový tréning, aby tie podmienky boli o čosi bližšie tým na súťažiach.

Povedz nám trošku viac o terénnej 3D lukostreľbe. Mnoho ľudí pozná klasickú terčovú lukostreľbu napríklad z olympiády. V čom je 3D-čko iné a prečo ti učarovala práve táto forma?

Terénna 3D lukostreľba je fascinujúca disciplína, ktorá prenáša statický šport z rovných, pre mňa trošku sterilných štadiónov priamo do srdca divokej prírody. Zatiaľ čo klasická olympijská lukostreľba je o  absolútnej mechanickej dokonalosti a opakovaní rovnakého výstrelu na známu vzdialenosť (zvyčajne 70 metrov), 3D lukostreľba funguje ako simulovaný lov bez ubližovania živým tvorom. Strieľa sa v lese na makety zvierat v životnej veľkosti. Takže nielen strieľame, zakaždým si dáme aj úžasnú túru v prírode, nie je to len prechádzka. A čo je na tomto športe najťažšie? Asi odhad vzdialenosti, terén alebo nevyspytateľné počasie. Je aj finančne náročný, keďže za súťažami musíme cestovať veľké vzdialenosti – okrem výbavy si hradíme cestovné, ubytovanie, štartovné. Ale stojí to za to.

Pamätáš si na moment, kedy si prvýkrát chytila luk do ruky? Kto alebo čo ťa k tomuto športu priviedlo?

Ešte ako školáčka som začala navštevovať športový klub KALOKAGATHIA, kde som sa začala venovať kickboxu. Môj tréner, zároveň vášnivý lukostrelec mi doslova dal do ruky luk a ukázal základy. Stále pripomínal, že pri takom dynamickom a v podstate agresívnom športe, akým je kickbox, potrebuje človek aj relax – spôsob ako sa odreagovať, ako ukľudniť telo a myseľ a pracovať so svojim vnútorným ja. A naozaj, aj pre mňa je lukostreľba akousi protiváhou všetkého rýchleho, zhonu, napätia. Pri lukostreľbe človek môže vypnúť. Veľmi sa mi to zapáčilo a odvtedy som luk už ani nepoložila. Vyskúšala som rôzne štýly, počas rokov som strieľala aj tradičným reflexným či dlhým lukom, no momentálne ma najviac bavia športové kladkové luky a tak strieľam v kategórii hunter.

Čo by si poradila mladým ľuďom alebo deťom z nášho mesta/regiónu, ktorí by si chceli lukostreľbu vyskúšať? Kde a ako môžu začať?

Určite si to treba vyskúšať. Ak už ste raz mali myšlienku, že lukostreľba by bola to pravé, minimálne si ju treba vyskúšať a uvidíte. Je na to celoročne možnosť v šk KALOKAGATHIA a pri začiatkoch sa ani nemusíte báť nejakých investícií. Klub má vybavenie pre začiatočníkov, aby sa mohli rozhodnúť či vôbec budú pokračovať a keď áno, tak v akom štýle. Odporúčam navštíviť trénera a dohodnúť to s ním.

A na záver taká otázka možno trošku o budúcnosti. Keď človek dosiahne absolútny vrchol a stane sa majstrom sveta, kde hľadá motiváciu do ďalšej práce? Aké sú tvoje najbližšie športové ciele?

Stále sa je kam posúvať 😊 S ostatnými lukostrelcami sme na túto tému tiež srandovali, že už som vlastne dosiahla všetko, čo ďalej? Tak odznelo, že „ale nebola si ešte majsterkou sveta dvakrát…“  Bola to v jednom aj taká výzva pre mňa. Čiže áno, mám pred sebou ďalšie ciele. Budúci rok budú majstrovstvá európy, už teraz sa chystám na tie a o dva roky ďalšie majstrovstvá sveta – prijala som výzvu skúsiť byť dvojnásobnou majsterkou sveta. Dúfam, že to vyjde, dovtedy ma samozrejme čaká mnoho tréningov, menších či väčších súťaží a veľa veľa streľby.

A my ti z redakcie VKPORT prajeme veľa športových úspechov, pevnú ruku, presnú mušku, správny odhad a neutíchajúcu chuť posúvať svoje hranice. Nech ťa na každej súťaži sprevádza radosť zo streľby a nech sa ti podarí splniť aj ďalší veľký cieľ – stať sa dvojnásobnou majsterkou sveta!

Fotky sú zo súkromného archívu LK NIMRÓD a Klaudie Szatmáriovej.